晴の湯

夜勤明けでちょっとプチドライブ…と思ったんだけど道半ばで眠くて挫折してホームへ😂

やっぱあずましいのが自分には1番です。笑

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：外気浴はないが温度バランス良き施設。
個人的には温度重視なので全く問題なし(むしろ内気の方が好みの変わり者)一度🦒になれば明日から仕事頑張れる？昔ながらの銭湯的で落ち着く施設なのでおすすめですよ♪

今日もサウナへ。
昨日のサ活のおかげでぐっすり寝れて今朝はゴロゴロして至福の休日朝。
午前中イオンへ買い物＆昼食は暖龍で中華ランチ🍜
夕方前、今日も風呂に行くか！と言う事で家族でお風呂へ出発。妻が無印に行きたいとの事で貝塚のコープに行くので選択肢は春採大喜湯か晴の湯といったところか。

久しぶりに銭湯もいいなとのことで晴の湯♨️に決定！
しばらくぶりだなぁ〜
16時前入湯。
まだ夕方混雑前で浴場も数名程度。まずは身体を清めバイブラバスフレンド森林浴で湯通し。
では、サウナへ！
湿度温度ともにいい感じ。そして先客居なくソロサウナで1セット目中段でスタート。
数分でみるみる玉汗💦やはり湿度があり発汗抜群でナイスセッティングは銭湯晴の湯ならでは。
8分弱で退室。シャワー🚿で汗を流して水風呂へ。
蛇口から勢いよく流れる水で最高に気持ちいい冷却。休憩は外気浴が無いので入り口横のととのい椅子で内気浴。これが良い！秋から冬はこれが良い！ゆっくり瞑想して休憩。
2セット目は上段で8分程蒸されかなりの汗だく💦💦
水風呂→内気浴でととのい。
ふと椅子横のガラスに貼られているポスターに目を向けると、サウナがなくてもととのえると温冷交代浴の指南が書かれている。まじまじと見てお次は温冷交代浴へ。
ジェットバス熱湯→バイブラバスフレンド→主浴槽で温まり水風呂→休憩。
これもたまらない気持ち良さでととのいへ🤤
銭湯の良いところだなぁ…熱湯好きにはたまらない。
今日はこれで終了。良いサ活＆湯活出来ました！

11月のスタートはホームにて！

今月は穏やかに過ごせますよーに🙏🙏笑

大事な大事な発表は…
なんと釧根地区で優勝🏆と言う最高の形！

ということで（？）久々のホームへ！
常連のおじ様がたに心配されるレベルで行けてなかった😂

外気浴もないしむかーしながらの銭湯なんだけど
ここにしかない良さってあるなって思いました☝️

…ということで（？？）みなさん褒めて。笑笑

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：外気浴は出来ないもののサ室温度・水風呂・熱湯・休憩室のバランスは良き。しいて言えばサ室温度がもう少し高ければ...好みの問題かな？500円と考えれば満足点！良い施設です。

10月スタートはホームから！
あずましくて3150😊

夜勤前なのでサクッと🤗

最近近いのに来れてなかったホームへ🏠
常連さんに久々に会えてほっこりしました〜

温湿度のバランスなのか、やはりここでの発汗は多い気がする🤔

本日は晴の湯さんへ
昔ながらの銭湯で懐かしい雰囲気です。
サウナ室では、おじいちゃん達が自民党の新総裁に決まった石破さんの話で盛り上がっておりました！
露天風呂はないですが、洗い場が空いていれるのでのんびりできるのはいいです。
水風呂は2人ぐらいしか入れなく小さいですが、冷たくて気持ちいいです。
家の近所にあれば毎日来たくなる銭湯です。
帰りに入り口の掲示板を見ると👀
根室サウナ祭りのチラシが！！気になるイベントですね！