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[ 新潟県 ]
久しぶりに実家へ帰省しました。
上越市でお気に入りのサウナがある、七福の湯へ。
大人気施設なのでいつ行ってもかなり混みあってます。
アロマの香りが残るサウナ室は75℃前後で広いタワーサウナ、テレビ付きです。
大きい遠赤外線ストーブ2台＋湿度があるのか、私はかなり発汗するサウナです。
一日の内に何度か定期的にやっているロウリュイベントも大人気みたいです。私は丁度時間に合わず、すれ違いでした。次回は熱波浴びたい！
水風呂の温度計は17.4℃を示していました。サウナで火照った身体を沈めていると、本当に気持ち良いですね。
内風呂に、種類の多い露天風呂、アロマのミストサウナも満喫して大満足の帰省になりました。
サウナ10分×7
水風呂2分×7
入浴1分×7
この流れを7セット。
ありがとうございました。
[ 長野県 ]
「フィンランドのような湖と日本初のスモークサウナ」
フィンランドサウナアンバサダーGet Togetherイベントで訪れました。日本初上陸のフィンランド型五右衛門から眺める長湖の美しいこと美しいこと。
サウナ→湖→外気浴→風呂のセッションを繰り返す度、我々のDNAに刻まれているのはサウナではなく風呂であると認識せざるを得ない。
サウナは気持ちいい。湖に潜るのもサイコー。長野県の空気は美味しい。だが、その後に入るお風呂のなんと甘美なことか……。サウナ＋湖＋風呂の組み合わせの完璧さは全国のサウナ施設に知ってほしい。
スモークサウナは8名ほどが入れる小ぶりな大きさだが、上段にはとても気持ちよい蒸気が巡る。
スモークサウナ→サウナコタ→テントサウナ→サウナトラック→カメラサウナ→……とサウナを舐め回しているうちに4時間はあっという間に過ぎ、気がつくともう帰る時間。シングルの湖、心地良い小海町の風、そして今日のために温められたサウナ達のすべてにありがとう！！！幸せな一日でした！！！
[ 東京都 ]
今週3回目？の訪問
休日で家でボーっとしていたら
サウナ欲が高まり、急遽サウナへ。
土曜日だから混んでいたら嫌だなと思いながらも
なごみの湯へ。
人は多く大盛況だが、ヒーリングスパの方にみんな流れるのか水風呂とサウナはそこまで混んではいない。
サウナ→水風呂→休憩の3セット。
だいぶここに来る回数も増えてきてわかった事は
2時間半ぐらいの滞在でこのサウナのクオリティだと、コスパが悪い。
そして土日は人が多く来る為、マナーが悪い人が目立ちあまり良い気分はしない。
ロッキーサウナも人の出入りが激しく扉が開くたびに外気が入ってきて残念。
そろそろ地域密着の近所の銭湯を開拓しようかと。
[ 東京都 ]
土曜日夜
開花したら上野なので皆で北欧集合!
時間バラバラ5セット
#サウナ
割と混んでて上段座れないことも
10分を2回やったらフラフラしてきたので
残り3セットは短めだったり下段だったり
テレビあると時間たつの早いなー
#水風呂
キンキンだー
2分を2回やったらフラフラしてきたので
後は短めに
#休憩スペース
空いてました
フラフラしたけど曇ってたので前回見えたUFOみれず。
今日は気温が低い日だったので
風が吹くと寒くドゴールの湯に逃げ込みました。
今から夏が楽しみ。
#サウナ飯
カレーと餃子ウマー
カレーを食べに北欧来てる。
帰り上野公園お散歩
まだまだ三分咲きッ
[ 東京都 ]
黒湯がある銭湯。黒湯の浴槽は別で密室になっていた。密室を活かしてBGMで鶯の鳴き声がしたり、お香系の香りがする。
他の浴槽は全て薬湯&横たわる系の浴槽。1つは電気湯(あまり強くないやつ)。水風呂は銭湯にしては広め&バイブラ。水温計が壊れてたので温度はわからなかったがややぬるめか？
サウナはドライ式で4人くらい*3段でこれまたやや広め。こっちも多分お香あり。音楽はビレバンで流れてそうな洋楽(有線の局か？)。テレビはなし。体感は結構高かった気がする。
サウナによくあるサウナ用バンドではなく、サウナ用タオル(バスタオル)を持ち込むという変わった形。自然と体を拭いたり、尻の下に敷くため、中の敷きタオル交換頻度を落とせるのかちょっと感心した。
ドライヤーは無料。
店員さんの愛想がよかった。
全体的に結構満足。
[ 香川県 ]
仕事でこの辺に行く用があったので、帰りに寄りました。
久々の来訪。
土曜の晩ということもあり、浴室は結構混んでました。
サウナ室は別途料金ということもあり、スペースに余裕がありました。
サウナはじっくりと入って汗をかくタイプ。
水風呂はスペース結構広く、深さ90cm。
しかも意外と冷たい。15～16℃に感じました。
外気浴スペースは狭いが椅子は4つあります。
サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
軽く3セットですが、堪能させてもらいました。
この辺に用事があったときは、また寄って帰ろう。
[ 埼玉県 ]
先月耐久ロウリュウ完走したので、
耐久ロウリュウは卒業・・・。
というか、土日祝日のラッコ天国は、
リクライニングで休憩出来ないので、
来るの止めよう思ってます。
でも今月も残り僅か。
平日来られそうも無く、このままだと、
誕生月無料招待が無駄になるので、
あえて途中から参加。
14:40 到着
14:50 白樺（タンメン）
15:20 浴室
20:10 脱衣所
20:20 退館
05:40 滞在
先週も耐久だったせいか今日は人少なめ。
人多い時でサ室８分入り。
最初から６時間滞在のつもりなので、
サ室にばんばん入ってみる。
その結果判ったんですけど、自分の場合、
湿度28％近辺が限界みたい。
タオルガード全く要らない熱さなのに、
呼吸が苦しくなってくる。
今日は良い勉強になりました。
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