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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

natty

2024.02.24

17回目の訪問

やっぱり相性がいい

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  • サウナ温度 62℃,78℃
  • 水風呂温度 15℃
3

TOMO

2024.02.24

15回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

毎週恒例
道場ジムからのサウナ

福袋券ももうじき無くなってしまう・・・

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2

カカ

2024.02.24

80回目の訪問

サウナ飯

古代の湯へ

20時過ぎに入館したので、先に3階で
いつもの五目タンメン
腹満たしてから浴室へ

いつものルーティンで3セット
今日の中温は体感高め
高温は王様ポジションでリラックス

何と言っても外気浴が最高過ぎます
気温6℃
冬の外気浴大好きです

閉館ギリギリとあってガラガラ
やっぱり古代は最高です

五目タンメン

今日の味♥

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2

【連休2日目!】

17:15イン

17:30 オカベさんロウリュからスタート。
なんとサ室内で氷水を頭からかけてくれるサービスが。
初めて体験する感覚。
こんな楽しみ方があるんだ。

新たな発見がありました。

私はよもぎもチンピも好きだけど、やっぱ白樺だわ。

今日は5セット!

ありがとうございました!

FulBari

バターチキンカレー

期待通りの美味さ

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3

2024.02.24

587回目の訪問

高源ゆ

[ 山形県 ]

復帰2日目
ルネサンスで2つのレッスンをこなし、17時ジャストin
序盤はルネサウナの後ですので飛ばし気味にロウリュ。アチアチからのスタート。
本日のアロマはウッド系のブレンドかと思いましたが、お尋ねしたところペパーミントオンリー。
水風呂、15秒、20秒、30秒という展開。
外気浴、気温−5℃前後。2分で寒々。
セット数を重ねるごとに強度を高めていくプランでしたが、体がまだまだ追いつかないようで、頑張れないパターン。
途中、持ち込みアロマの愛媛県産不知火投入。
ラストもお譲りして退室。
ありがとうございました❗️
下山用ドリンク、シーヴァッサー。
また明日❗️

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8

タカダンナ

2024.02.24

20回目の訪問

亀崎の湯

[ 愛知県 ]

亀崎の湯20回目記念👏
今日もナイスサウナでした👍
またすぐ来まーす‼️

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5

shuichihanzawa

2024.02.24

12回目の訪問

チェックイン

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u4

2024.02.24

2回目の訪問

チェックイン

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マーク

2024.02.24

2回目の訪問

NiHITARU

[ 東京都 ]

少し久しぶりに船グラ。レジェンドゆうさんイベです。アシストはバブさん
18時回。サ室に入ると既に総長がストーブ前に?
アロマはシナモンでアチアチです。じんわりじんわりと、とても良い汗がかけました。
20時回。前回位置に今度は◯A◯Aさんが!今度もシナモン。3倍汗をかくため上段スタン。
熱がガッツリ入った分、水風呂が気持ち良い😊
◯バさん、ゆうさん、頭から水かけありがとうございます。◯A◯Aさん沈まないでください!
不感温度風呂もgood、いつもながらとてもリラックスできました。
終了後は3階でレ道の皆様と。
ゆうさん、バブさん、ご一緒の皆さま、船グラの皆さまありがとうございます。

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7

きの子

2024.02.24

30回目の訪問

ふくろうの湯

[ 和歌山県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃

CM90

2024.02.24

200回目の訪問

ひばり温泉

[ 福島県 ]

ホームひばり温泉へ帰宅♨️
朝ウナで、お客さんも少なめ‼️
ゆっくりサ活楽しめました^ ^

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  • サウナ温度 98℃
2

ごろなろ

2024.02.24

2回目の訪問

サウナ:14分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

サ室ぬるめ🙄 やっぱり長め😴

今日もサウナに行けた事に感謝😁

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
4

サウリーマン☆

2024.02.24

1回目の訪問

道志みちトレーニングの拠点に丁度良し!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
4

カナ

2024.02.24

33回目の訪問

行くことは決めていましたが、
朝はあまりに寒く、今日の最高気温になるのを待ちました。
光の差し方が違うんだなぁと、それが大事なんだと思いました。負けないこと

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7

たみや

2024.02.24

2回目の訪問

サウナ飯

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

待望の聖地へ✋
閉館の前に来れて良かった✨
ここの水風呂はやはり全国随一!
私にもピッタリ。
サウナ✕3セット。
リクライニングに座っていると
水の音が優雅に。。。💤

気持ち良かった!
リニューアル後はどうなるんだろ🤔

あ、帰りに明石焼き頂きました😏✋

ぼっかけの拓

ぼっかけそばめし等

甘くて美味しかった~ 店名は、特攻の拓からかなぁ

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6

さうた

2024.02.24

4回目の訪問

15分
12,3分
12,3分

21時10分ごろにイン。
土曜に初めて行ったが
意外に空いていた。
ホテルの客であろう団体が
少し騒いでいたのが気になったが、
土曜でこの空き様なら、全然あり。

水風呂は11℃くらいだろうか。
前回の方が冷たかったが、悪くはない。
1時間30分ほどで出た。
家が近いって最高だ。
23時閉店前に行って、
すぐさま寝るということが出来る。

今夜はぐっすり眠れそうだ。

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6

ももも

2024.02.24

3回目の訪問

かんなの湯

[ 埼玉県 ]

気付いたらサウナ自体久しぶりになってしまった…

17時のロウリュウに合わせて16時in
地元マダムたちで賑わっていた👵🏼
(そんなに混んではいない)

サ室温度は92℃くらいで入った瞬間からちょっと肌がピリピリ熱い感じ。でもそんなに汗はかかなかった🤔
外は寒かったから内気浴で🌿

17時のロウリュウは今までで1番空いてた気がする!最高◎
3分くらいかけてアロマ水かけてたから流石にその瞬間は5リットルくらい汗かいた💧
アツアツロウリュウだったから爪が激痛だった、これはわたしだけ?

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7

nobusama55

2024.02.24

1回目の訪問

サウナ飯

今日は事前予約をして憧れのサウナ&カプセルホテル 北欧にやって来ました

3時間コースなので、ゆっくり脱衣、館内着に着替え、浴室のあるフロアに上がり、再度、脱衣し、浴室へ

浴室に入ると、左側の壁にサウナハット掛けに自分のサウナハットを掛けて洗い場に向かい、ゆっくり丁寧に身を清めて、いざサウナ室へ!

室内がよく分からないため1段目に座り、2段目の退出された方の後に2段目に移動、温度計は110でしたが、そんなに熱くは感じませんでした
しかしセルフロウリュ後の熱波はアツアツだけれど気持ち良い!

6分で退室、汗を流して、20℃の水風呂へ

キンキンではないけれど、20℃のお陰で休憩時はドクドクとした動悸がなく心地良いマイルドなととのいになりました

外気浴は満月がビルの間から顔を見せつつ、キンと冷えている空気と風は冷たく気持ちが良かった!

今まで3セット以上の経験がなかったけれど、たくさん入ってしまった

3、4セット目は小さいサウナ室に入りました
白樺の香り、ヒーリングサウンドが何とも言えず心地良かった!

5セットを終えてトゴールの湯で身体を温めて終了!

サウナ後もレストランでビールを飲みながらカレーライスを食べて、その後も休憩スペースでのんびり過ごすことができました

人気のある北欧、とても気に入りました、時間を作ってまた来よっと!

サウナ:6〜10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

北欧特製カレーライス

欧風カレー 燻製オイル、七味で味変もマイルドになり、美味しい

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6

伊地知祐未

2024.02.24

1回目の訪問

娯楽湯

[ 愛知県 ]

ミストサウナ(5分入ればサウナハットも絞れるくらい)がある。
室温系は60くらいだったが、体感はそれ以上。
5分もはいれば体が火照る。
水風呂なし、水シャワーのみで5分ほど滝のようにあびました。
外気浴用の椅子はないが、人がすいてたので、のんびりととのえた。
電気風呂がすごい効く感じ。

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  • サウナ温度 60℃
6

おさかな

2024.02.24

9回目の訪問

昼過ぎから滞在
サウナ10分×5セット
若干混雑していたものの、特段サウナ待ちなし
天気も良く、陽の光を浴びながらの整いタイムは相変わらず最高
休憩室で休んでたら、知らぬ間に3時間も寝てました
次はランチ定食食べたいな〜

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
7

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