全国のサウナのサ活

ホーム、きたー！！！
職場のリニューアルも決定し、色々イベント重なって楽しく忙しく…。ホームに10日ほど行けてなかった。やっと行けて凄く嬉しい！

今日は1人でのんびりと。久しぶりに吉田さんの熱波にも参加！(しかもコラボ！)
今日は五条悟と胡蝶しのぶ回。キャラクターとか、台詞とか多少は知ってるけどどっちもまだアニメ見てない。好奇心がそそられる。見てみようかな。
結構暑くて、終わる手前で脱出…。水風呂、こんなに冷たかったっけ？ってくらい冷たくて20秒くらい入ったらキンキンの外気浴。久しぶりのホーム、気持ちよかったァ～。明日からまた頑張ろ…！

ありがとうございました🌻

最近「やらなかった事をやってみよう」とちょっとした行動を変えてるんですが、今日の「やらなかった事」は「サウナ据え置きの化粧水とかを使ってみる」でした。
サウナ室からでて速攻使ってみたのですが、意外といいかも。すべすべする。
今後使ってみようと思いました！

12-1-10の3セット
サウナは高温サウナはいいけど、低温サウナは少しカビ臭くて残念…
草津の泉質は、私にとっては湯あたりしやすいが、芯まで温まります！傷口に効く^ ^
露天は雪見風呂で最高でした

【つい仕事後に】

　皆さんのサ活見ていたら、やたらキュアに行っていて、羨ましかったので、早めに仕事が終わったこともあり、21時40分に到着。
　最初の1時間は、まあうるさい。グループの若者が話しまくるので、重ならないように寝サウナを活用。ストーブ前で気持ちよく蒸されて玉汗でした。
　23時過ぎると静かになって、マイペースで楽しめます。外気浴も気持ちいい。
　直木賞の今村さんのインタビュー見ていて、少しもらい泣き。やはり、諦めずに毎日コツコツ必死に書き続けることしかないですよね、作家になるには。昔、憧れていたので書き続ける大変さは、少しだけ分かります。

　0時直前に退館。ラーメンやうどんやマックや牛丼の誘惑を振り切り帰ってきました。よく頑張った、私。

19日です

今月から灼熱ロウリュに変わりどのようなものかと体験すべくライドオン

駐車場ガラガラ、靴箱かなり鍵刺さってる、ゆるり家も空いてる。

日にち間違えた？って思うほどの静けさ。

とりあえず19時のロウリュへ参加者少なくまったり受ける。

蒸され坊主さんこんばんは、ダイスケさんこんばんは、アフラックさんこんばんは。

21時前に混む前に夕食、だいすけさんと共に食べたことの無いメニューから台湾焼きそをチョイス、チャレンジだったら選ばないメニュー、新しいロウリュの意気込みがかんじられる

22時からなので15分前にサ室に行き、水風呂、外気浴をしてそのま灼熱ロウリュへ

入る前にアフラックさんとグータッチし応援をしていただく

王「やる気ある？」
おいら「無いです」

やる気あれば台湾焼きそばなんてたのまないです

10分くらいで今水風呂入ったら最高だろうなって所で退室。水風呂ちょっと外気浴をして灼熱後の熱いサウナへ

23時は下段でまったり受けて終了

灼熱ロウリュは今までと変わってません、景品の出なくなったチャレンジです。

人も少なくてまったり楽しめました

「思い出に残るバースデーサ活ありがとうございました！」
feat.サウナでポン,スペース参加の皆さん
一昨年は湯らっくす、昨年はウェルビー福岡。
そして今年は…特別どこかに行かず、いつものホーム、ホテルキャビナス福岡へ！

シーズナルジンジャーシャンプーで生姜の甘い香りを楽しみながら身を清め、本日のミネラル泉は水曜限定の温浴じっこう湯！
ゆっくり浸かって芯から身体を温めたら高温サウナへ！

L字2段座面のフィンランド式サウナ。
ikiとダブルストーブはやっぱり落ち着く♪
温度計は95℃で3桁届かずでしたが、湿度やや高めでテレビを見ながらダラダラ汗をかく。

サ室を出たら水風呂。
体感17℃とよく冷えているため、長く入らなくとも十分十分！

長い階段を上がり屋上のリクライニングデッキチェアで外気浴！
博多の夜風は気持ち良くも、今晩は凄く寒く足先から冷え冷え…

2セット終えたところでサウナでポンさんと偶然偶然！
もう2セットセッションしたら…

サ飯は館内レストランでポンさんと乾杯！
誕生日だからとポンさんにお祝いのご馳走をしていただきました！

ポンさんとサウナトークで盛り上がっていると、こうこうさんからTwitterのスペースで企画した『ととのったっき〜生誕祭』へのご招待が！

こうこうさんホストの初スペースで多くの福岡のサウナー中心に参加いただき、色々と好き勝手にこれまでのサウナについて話して1時間あまり。

最後にポンさんからサウナーにとって花束のようなヴィヒタとウェルビー福岡のロッカーキーと意外な嬉しいプレゼントをいただきました！

ご一緒したポンさん、生誕祭の企画をしてくださったこうこうさんを始め、お祝いのコメント下さった全てのサウナーの方々、本当にありがとうございました！

2年前、ひょんなことからサウナーになったのですが、こんなに様々な方々と繋がるとは夢にも思わなかった。
そして今年は盛大に誕生日をお祝いしていただいて。
サウナーになって本当に良かったと、心から思いながらあまりにも嬉し過ぎて…

最高の誕生日に感謝して、ととのった〜！

22時にパイルオンしても、なかなかの人手。さすが聖地。
相変わらず喋りちらかす若者多し。

聖地巡礼
強冷水風呂は30秒で痛みに変わりますが、バキバキに整います。
サウナ室内にある水風呂も初体験でしたが、すごく良かったです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：落ち着くまで × 3
合計：3セット

一言：2泊目。しっかり身体拭いてからマイナス2桁の外気浴。飛ぶ