全国のサウナのサ活

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職場では極力プライベートなことは話さない。なぜならば、ちょっと「サウナがすき」程度の話でも、いつの間にか「サウナバカ」とか尾鰭背鰭つきすぎて面倒くさいから。
そういう日常の、特に職場のノイズをキャンセリングしたいわね。
静かなサウナ…

お久しぶりです。
船橋グランド。

16時半過ぎ着。
Gと迷ったんだけど、日曜この時間のGは絶対speaks居るだろうなと、こっちに来た。サウナ日記digると、前回来たのが1/27。もう2ヶ月以上前というね。メンバーズカードの期限も切れてたので更新料500円支払うと、更新特典のサウナ入浴料無料券1枚ゲットだぜ。
受付済ませて着替える前にsicco.2階トイレが改修され綺麗になってた。エレベーター前の給水サーバー変わった？風呂アの入口も1ヶ所になってるし、風呂アと脱衣所かカーテンで仕切られたりとマイナーチェンジされている。でも、変わらないものもあるとしたら、（比較的）静かな風呂ア＆サウナ室。これだよぉ。
今日は汗ばむくらい暑かったのでしっかり身体洗って、しばらく温めのシャワーで皮膚慣らし。

サウナ→水風呂→不感温浴→QK椅子QK×4

室内の温度、湿度、照明、無音のTV…全てが丁度いい。10分以上サウナ、しっかり水風呂を経て不感温浴眠20分〜、QK椅子で3〜10分休むこと×4。だいたい1スウェット30以上かけてゆっくリフレッシュ。

今日は船橋グランドで大正解だったな…と3階リクライニングで横になる。いつの間にか1.5hちかく寝てたわ。帰るか…あゝでも…

20時頃から、
サウナ×4
エレベーター前QK
サウナ×4

結局、後半追いサウナ。後半は不感温浴なし。だってまた寝てまうから。サクッとサウナ→水風呂→QKに徹する。
エレベーター前の休んでたら、扇風機のコンセントのところにしゃがんでいる人居て、何してんと思ったらスマホ充電してんの。2階のリクライニングシートに電源あるからそこでやれや。てか、全裸往来するとこでスマホ出しっぱってフツーにヤバいでしょ。ホント、民度。せっかく気持ちよく休んでたのにイライラ気分悪くなってきたのでまた蒸されてきますわ！の〆4スウェット。

サウナでなんとか明日への活力充電満タン！

ルンビニブッダ

レディースセット

いっぱい食べる君が好き、も納得ボリューム。食後のデザートもよき

朝のマルシン、アサシン。（殺し屋…？）
0410イン。

雨の朝。
早く起きた朝は…
そう、アサシン。
（MIND ASSASSINは名作）

雨だしこの時間だし、完全貸切状態でした。

ヒャッハー！！誰も見てないから股間隠さねぇゼ〜！（ケ、ケンシロウ！？）
ヒャッハー！！誰も居ねえからソファ席でM字開脚で蒸されちゃうゼ〜！（ﾋﾟｷｰｰｰｰz_____ﾝ）
ヒャッハー！！独り占めだからタオル敷いて寝サウナしちゃうゼ〜！（あべしっ！！）

と、小無法者は4セットたっぷり堪能して出社しましたとさ。

明日からいよいよスタートというところで、一旦一区切り。
久しぶりすぎて、10分入れませんでした。はぁ。

ねぎま＆さくらユッケ

レギュラー陣。

セルフロウリュありの宿泊サウナ！
とにかく座面が熱い。
サウナマットが2枚付いていた理由がわかりました。2重に敷くんですね。

ドライもセルフも100度オーバーでカンカンに蒸されます。
水は20度と15度の2種類。冷冷浴が捗ります。

外気はないですがデカい扇風機の前でのデッキチェアは最高です。

昨日の宿泊からの朝ウナ。それにしても昨日は良く飲んだ。三宮の立ち飲みを6件はしごして、10杯。
でも朝5時半に目が覚める。貸し切り状態のフィンランドサウナで気兼ねなくローリュー。その後メインサウナで熱波を受けて朝食。
この後二度寝して、もう一度サウナに入ろう！
神戸サウナの泊まりは本当楽しい。

モーニング

シジミのお味噌汁が嬉しい

出張朝ウナ

本日は大分出張ということで、前日夜に前乗りして安定のドーミーイン宿泊
前夜は飲んでいたのでサウナは控えて、朝に突撃
ドーミーインとしてはかなり広い浴場。露天も広い
サウナ室も10人はゆうに入れる広さ。遠赤で、アチアチ
水風呂も深くはないが、4人以上入れる広さ。水温は15℃でちょうどいい

そして外気浴。ドーミーインにしては珍しく、デッキチェアがあった。市内を見渡せる景色で、バチクソ整う

なんやかんや、軽井沢以来のサウナで2週間ぶりになったが、とても良いサウナで満足した
野乃別府も気になる。また大分行かなきゃ

朝食ブッフェ

中津からあげとりゅうきゅう。このりゅうきゅうがめっちゃ美味い。刺身ぶつ切り胡麻ダレ和えって感じ

熱熱熱燗ロウリュを受けにいざ出陣🤤🤍

名前からして熱いんだろうな〜なんて
思ってたけど
名前以上に熱い！！！気持ち良すぎ！！
汗が止まらないし、こんなに出るもんなのってぐらいでまくり！！びっくり！！
水風呂、外気浴が今まで以上に気持ちよかった🌿
🈂️🈂️🈂️🈂️🈂️いこう！

🈂️飯の豊平峡カレー&エクスクラメーションベーカリー
美味しかった🤤❤️