長野県のサウナ施設のサ活

GWはヨキサウナ組の信州サウナツアーに参加します。おれんヂねりさん、マイスターさん、ちーこさん、ジョニーの4名です。15:00にジョニー家でちーこさんと合流してまずは信健に向けて出発。渋滞もほぼ無く順調に400kmを走行して20:30にチェックイン。料金はカプセル素泊り7,200円です。ちょっと高いかな。ロッカーに荷物を入れてお風呂へ向かいます。

途中でマイスターさんにお会いして「露天のしんけんサウナが良い！」との情報を得ます。洗体して露天風呂で長時間運転の疲れを癒したら、時間もないので早速しんけんサウナへ。中は薄暗く並列2段で体感90℃。湿度もありジョニーの好きな熱が身体中から染み込んでくるサウナです。ストーブがピカッと光るとセルフロウリュタイム。このお陰で湿度もバッチリで快適ですね。

しっかり蒸されたら壺水風呂でしっかり冷却して露天エリアでととのいます。ここはマイスターさんの言う通りの素晴らしいサウナですね。この後は22:00から先行到着組との宴があるのでサウナは2セットのみ。しんけんサウナの素晴らしさを実感したところで、最後は露天の熱湯で温まって終了です。

サウナ2セット
　サウナ:しんけん×2
　サウナ: 13-16分
　水風呂:2-2分
　休憩:9-7分
　水風呂心拍数:82-85
　最大心拍数:133-139

ととのいレベル
　4.5-4
　レベル5:スーパーととのった
　レベル4:ととのった

サウォッチととのい値82
　83-82

信健はTHE SAUNAの単なる前乗りって思ってましたが侮ってましたね。しんけんサウナはルーマかクッカのSLサウナに匹敵するレベルでした。SL可能な時間をライトで教えてくれるのも嬉しいシステムです。
この後は大広間に全員集合して宴会スタート。相変わらずのサウナ談義で盛り上がるんですが、明日はメインイベントがあるので24:00には解散です。明日はいよいよ憧れのTHE SAUNAにいきますよ！

U18県リーグを2試合見てスカイパーク10キロランして友人とボール蹴ってからのおぶ〜♨️
2日はおぶーの日でポイント2倍DAY😏
なくなっていた回数券を購入！！！

GWだから混んでるのかなと思いましたがそこまでの混雑ではなくのんびりサ活できました😁

外気浴が気持ちいい時期になりました🟢
畳のところでのんびりするのも悪くないなーと！！

今日は30分ぐらいサッカー談義をする機会に恵まれました笑
知識が深まるいい時間でした〜

今日もいいサ活ありがとうございました🫶
No.19 さとるんでした

3年ぶりに行きました！

GWだから賑わってて、
うっかりしたことに下駄箱の鍵を無くしかけました笑

久しぶりに会えた人たちと行けたので、満足です！

帰省のたびに寄るこまくささん
サウナ室の中ではおじいちゃん達による
久しぶりに帰省した息子娘家族のくっだらない話や、最近作付けした野菜たちの話を聞かされ、
東京だったら嫌な感じも、ここ駒ヶ根じゃあ許せる緩い時間を過ごしている
実家に帰って来てる感があって良いものだ

チェックイン

温湯に入りたくてサンボサウンから徒歩5分、権堂テルメへ♨️ここでもニフティ
受付で前のグループに浴室が２つあると言う説明をされていて、？となりながらイン
脱衣室からすぐの小さな浴室入口ではなく、奥からも湯上がりっぽい人がやってきたので先にそちらに行くと…
おぉ！もう一つ入口が！
低温と高温の２つのサウナ🔥
低温はヌルいので高温へ…しっかり発汗
水風呂も冷たいし良き良き
もう一つの浴室へ
おぉ〜広い浴槽！これが大湯かぁー♨️
源泉掛け流し権堂温泉♨️
サウナはオートロウリュ🔥
30分毎の送風口からの風でアチアチ🥵
バイブラ水風呂で冷やしてから厚みのゴージャスなデッキチェアへ
休憩の度に寝そうに💤
変わった造りで楽しめました🤭
立地も最高！
２つのテルメドーム制覇出来て良かった！

富山&長野サ旅②
サウイキをはじめて2年4ヶ月。
とうとう聖地The Saunaさんへ来ることが出来ました。
サ道で知ってから、いつかは行きたいと思っていた施設です。夢が叶った～😭✨️
せっかく大阪からはるばる来たので、1泊してサウナを楽しむことにしました。

1日目は奮発して、3号棟コルメを17～20時枠で貸切3時間利用しました。
「カラちゃんとシトーさんと」で予習してきましたが、想像を超えた素晴らしいサウナでした。

サ室は温度・湿度ともに快適すぎて感動✨
サ守のスタッフさんが定期的に火の様子をみたり、アロマロウリュもしてくれて、ホスピタリティにも感動✨
休憩用に温かいお茶、水（水風呂の水飲めます)、飴（かわいい熊ちゃんデザイン)がセットされててまた感動✨
サウナ途中で食べたソーセージとガラポも激ウマすぎて感動✨

夜は肌寒くなり、2時間半できりあげましたが、間違いなく人生最高のサウナ体験でした。

来てよかった、奮発して貸切してホントによかった、我が人生に一片の悔いなし…😭✨️

サウナ後は併設のレストランでおいしいサ飯を頂いて、大満足の1日目が終了。
親切にしてくださったスタッフの皆さん、ありがとうございました🎶

スモークチキン

人生で一番おいしいチキンでした😍💕

サンボサウンと読む…
19時予約、10分前に着くも前の男性グループのシャワーが押して10分後ろ倒しに😵
持って入れるドリンク買って案内されて扉の中へ…暗い😳左に井戸…そしてオブジェだらけの異世界…階段上の脱衣室で水着に着替えて下へ…すると男性が1名入って来た…
不審者…ではなくオーナーさんでした😳
アースバックサウナの中へ…らかんみたいに白い座面が両側に！奥にストーブ、ハーブ入りの鍋が載ってるのでそれを避けてロウリュしてねーとのこと🔥
貸切だったので、のんびり蒸されてビーカーでかけ水して水風呂にぷかぷか💧
気持ちいいけど水は入れ替わってるのか？
休憩はハンモックを試してみましょ！
楽しいけど脱出がちょっとたいへん！
上で外気浴してみましょ…気持ちいいけど濡れた椅子カバーが臭うような…
最後スタッフさんが10分入った後、噴霧器で熱〜くして、頭から冷たい井戸水掛けるサービス😌
コレ気持ちいい🥴ビーカー持ち込んでサウナ入ればいいのかーともう1セットやってフィニッシュ！
気になるとこもあるけどまた来ちゃうかも🤭
ありがとうございました！