長野県のサウナ施設のサ活

〆サウナのおぶ〜🍎♨️🧖‍♀️
やっと、サウナぶ〜の仲間入りですね🤩🤩
先輩の方々、これからはよろしく頼みます🙏

⭐️No.383 KURUMI⭐️

楽しみにしてた赤石サウナへ行ってまいりました❗️
パイセンさん・うな重さん・delさん
ご一緒できて❗️❗️
非常にありがとうの気持ちでいっぱいです❗️
普段はおぶ〜サウナ部〜の方々と
接する機会があまりないので
(サウナぶ〜入ったので
じゃんじゃん絡んでくださいね❗️)
今回は非常に嬉しかったです😭

薪ストーブも
ロウリュも
扇ぎも
全て最高でした😇😇

おぶ〜サウナぶ〜の皆さま❗️❗️
これからもよろしく頼みます🙏😆

⬆️今回の投稿はおじさん構文にしてみました✋

田村食堂

田村名物ソースかつ丼

お肉が美味しくて腹パンでもめちゃ幸せでした😇😛delさんありがとうございます🙇‍♀️

20時からの外中外で3セット

今月初権堂、熱い日じゃないけど常時90℃超え
久々の熱波に思わず脱走、定期的に来ないと駄目ですね。。。
内湯の方もおばちゃんが沢山水かけてくれて最高

長野遠征4日目、帰る途中でコチラの施設へ、初訪問。12時半にイン。

洗体後、低周波風呂で腰の疲れをやわらげてから、サ室へ。

30分毎のオートロウリュのおかげで、80℃の表示ながら、しっかり熱い☺️

目の前に深めの水風呂。約17℃くらいの地下水で、ずっと入ってられるやつです🤤

外気浴スペースでは、心地よい風が吹き、イイ感じです。

4セットで終了し、マッサージを受けて、退館です。

温泉もあって、近くにあったら、通いたい施設です。

ありがとうございました♪

✨おぶ～サウナぶ～No.46 ふみお✨

今夜は遅めの🈂️活。世界陸上見たかったが、気持ち抑えて🈂️に集中。ありがとうとオートロウリュを交互に5セット。ありがとう🈂️ウナはいつ行ってもマナーが守られ素晴らしいよ。日中暑かったが、夜は涼しく外気浴も今夜は静かだ。虫も合わせて優しくナイテいる。電気風呂で腰のケアもやった🈂️。
ぐっすり😪💤💤できそうだな。

今日は18時前に来訪

貴重な来訪日にもなるので、それなりにサ活しました。

サウナ
6分×5セット
水風呂
2分×5セット
外気浴
5分×5セット

ありがとうサウナ
6分×1
水風呂
2分×1セット
外気浴、寝っ転がり
5分×1セット

久しぶりにサ活をしました。
水風呂が何故か気持ちよく、いつもより長く入りました。
ありがとうサウナが混んでいて入れなかったけど、帰る前に行ったら0人…セルフロウリュ1人で楽しみました。

明日はどこに行こうかな。

ん〜…
大声でずっと話している若者
テレビの前独占者
爆音奏でて頻繁に出入りする子どもたち
なんかな〜

なんか久しぶりの御大。真昼間なので余裕のあるサ活。いいですね(*ˊᵕˋ*)
水風呂は素晴らしいくらいぬるめですがまあ悪くないです。
ただ悲しいことにインフ二ティチェアが3脚に(；；)

また復活すると嬉しいな…？

チェックイン

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

3週連続の川中島温泉♨️
今日はかなり空いていて、1セット目は広々サウナ室を独り占めした……！贅沢……！
熱い上段が好きで、上段に座ることが多かったが、たまには……と中段に座ってみたところ、これもまた良い！😳
暑すぎず、呼吸も楽！たまに他のところに座ってみるのもありかも！と、今回は学びのあるサ活だった🎶