北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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暴風雪外気浴⛄

2026.04.25

116回目の訪問

萬石湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:安定感抜群

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9

toshikazu_heppoko

2026.04.25

12回目の訪問

サウナ12分→水風呂→休憩を2セット
サイレンロウリュの後休憩
休憩後、サウナ12分→水風呂→休憩後にダイナマイトロウリュ
25日で二コーの日だったせいか混んでいました
常連さんらしき人のマナーが悪くてげんなり…

ピリ辛ホルモン飯

もうちょっとアツアツでもよかったかな

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17

サウナダイスキ

2026.04.25

1回目の訪問

チェックイン

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岩見沢へ宿泊サ活へ。
お昼は岩見沢のレジェンド店、らい久さん本店で正油野菜ラーメンを食べ、宝水ワイナリーさんでワインを購入。赤・白ぶどうソフトを食べ、チェックイン時刻を待ち宿泊先であるログホテル ザ メープルロッジさんへ。
周りは何もなく本当に静かな環境です。
チェックイン後少しまったりしてから温泉&サウナへ。

洗体、総檜風呂で湯通し。檜の香りがとても良い👌
1日目
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
外気浴:10分×3
2日目 朝ウナ
サウナ12分×3
水風呂:1分×3
外気浴:8分×3
合計6セット

サ室もとても静かで、広さも思ったよりゆとりがあります。朝ウナではソロのタイミングもあり。ロウリュで良い湿度感、しっかり玉汗。
源泉水風呂も肌あたりが良く冷たくて最高。外気浴も気温もちょうど良くしっかりとあまみも出ました。
日帰り入浴営業時間も思ったほどの混雑はなく、とにかく静かでゆったりくつろぐには最高のところでした!

らい久 本店

正油野菜ラーメン

野菜も麺もボリュームたっぷり。 チャーシューも3枚で嬉しい。懐かしい感じで好きな味の正油ラーメンです

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
42

zyzy

2026.04.25

8回目の訪問

足しげく通い詰めたホーム。
5月11日から大改修ということで、行ける時に行っとこうということで。

土曜の8時頃は割と空いててちょうど良い。

改修したら、このアホほど冷たい水風呂はどうなるのかな。

なんてことを考えながら、今日もしっかり3セット。

ポイントカードたまって、タオルゲット。

まったり整い。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
6

GO

2026.04.25

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:

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4

さっす

2026.04.25

45回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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登別万世閣

[ 北海道 ]

チェックイン

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こうどう

2026.04.25

93回目の訪問

チェックイン

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ちいざわ

2026.04.25

9回目の訪問

二週連続のスゴイ!サ室のテレビ側に時計が増えてた!確かにテレビ側に座ると12分計見えづらいなと思ってたのでありがたい。
また会話禁止エリアで話してる人にスタッフも注意してくれててどんどん良い施設になってきてる!

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13

国民の休日🇯🇵

なのに午前中顧客対応

早く終わんねぇかな.......予定アリなんですが...

帰宅して着替えて


35分かけてチャリで来た

流行った2008年当時、彼らと同じ横浜市港南区民

しかも彼らの中学校区の近隣住みでした


過日、Bar Right House の店主からいただいたペア券

やまゆうさんをお誘いして1330過ぎにIN


まず3エフ降りるとスハラさんと水冷さん

「ぺろゆう」というペア名をいただく草ァー


身を清めて

1400杉村さん🔥

ダイナマイトの整理券もろて

スハラさん水冷さんやまゆうさんと小宴会①

国民の休日なので🍺とハイボールが半額

🍺🍺ハイボール味噌ラーメン風クッパ

麺じゃねぇのかよ!麺腹だったぞ!


1600💣💥💥松尾さん佐藤さん

短時間飲んだので💣💥💥の醍醐味味合わず退室

出際に佐藤さんからニセモノ扱いされる

調子のって最上段に腰掛けたのが敗因


9人で小宴会②ビンゴ散るし誰も招待券当たらず


1900💣💥💥須藤さん島田さん

学習効果出して下段


小宴会③とりめんいただき


飲酒量がそこそこなのでここから自主規制して🙅🔥

ガチャは安定

飲酒運転になるので泊まります

味噌ラーメン風クッパ

ラーメンちゃうんかい!クッパって書いてある......ピリ辛ホルモン飯の圧勝(個人の感想です)

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99

さうなソロキャンプ

2026.04.25

2回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

記録的な速さで北海道に桜前線到来
ゴールデンウィークには通過しそう
今年最初のキャンプは、朝里川温泉にある
SanKing CampSite

昨年は雲行きが怪しく、バスを利用したが
今年は天候にも恵まれ快晴
朝里駅から徒歩で向かう
少し回り道
朝里川沿いの遊歩道の桜並木を愛でながら
ゆっくり歩いて45分
けっこう咲いてる
遠回りして正解だ

今日がキャンプオープン初日
LINEで予約
今日は予約でいっぱいになり、後半断ったらしい
大きめの薪1束無料がありがたい
テント設営して薪割り
管理人さんからウェルカムドリンク
缶ビールを頂き、喉をぬらす

徒歩圏内にセコマとトライアルあり
食材の買出しにも便利
キャンプ場から日帰りで利用できるサウナが
湯の花 アーチ 宏楽園 の3件
今日はサクッと湯の花へ
湯の花のポイントカードが全店共通
江別殿で貯めたポイントカードで朝里殿へ入館

今日は洋風 オートロウリュ無しの
遠赤外線ストーブ 
熱すぎず入りやすい温度ながら、しっかり発汗
テレビで野球観戦しながら
ゆっくり温まる

水風呂も入りやすい17度
広めで水流もほぼ無し
羽衣を纏ったり、ぷかぷか浮かんだり
ゆっくり冷ます
外気浴も良いが、2階大広間でも休憩を挟んで
7セット位

陽が傾いたところで、キャンプ場へ帰宅

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
10

チェックイン

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ウイリアムⅢ

2026.04.25

170回目の訪問

チェックイン

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みっこ🦥

2026.04.25

1回目の訪問

チェックイン

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蒸されリセット

2026.04.25

1回目の訪問

ツレが旅行サイトを見ていてサウナ付きのホテルを調べていたら、『OMO7安いよ!』

なに!どれどれと見たら朝食なしで2名一室で13,000円!やす!

せっかく泊まるならと朝食をつけたて18,000円!と奮発しようと予約!

サウナプラトーやっと行ける🈂️

15時にチェックイン!入浴は15:30から

サウナメインでの宿泊!楽しむしかない

ワクワクしながら浴場へ♨️

かぁ〜広くていい♨️ガス灯が趣あるぅ〜

浴室には2.3人程度、体を洗い、バブルバスで体を温め、🈂️室へ

スタンドグラスのドアを開け左はミストサウナ、正面にドライサウナ

最初はもちろんドライサウナへ

入ってすぐにオートロウリュが作動🚿

5分後またオートロウリュが作動!
おぉ〜結構刻んでくる

次は水風呂 ボゴボコバイブラ💦水温は15度くらいかなぁ〜でもバイブラがあるため冷たく感じ、深くて広い

最高!休憩は階段を上がり、3脚あるインフィニティっぽいヤツに寝転がりぼけ〜と過ごす

2セット目の休憩はウォーキングバスで浮遊感に包まれながら休む

3セット目はまたインフィニティで休む

いやまじ最高!

今日のビールは最高に美味い🍺

焼鳥と熟成牛タン 逸鳥逸舌 旭川店

牛タンネギ

めっちゃ美味かった〜ビールと料理

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
15

Kolbe3

2026.04.25

2回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

チェックイン

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nini

2026.04.25

2回目の訪問

朝うな~ 6:30

スチームサウナ

オートロウリュサウナ(TVなし)

氷点下の外気浴

目が覚めますね〜🧖‍♀️✨️

むさしの森珈琲 旭川大雪通店

パンケーキモーニング ふわっとろパンケーキ

ん〜♡これこれ🥰

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10

天照

2026.04.25

34回目の訪問

チェックイン

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ザクおじ

2026.04.25

269回目の訪問

ととのいの流儀の巻

嫁様とシゴオワサウナデート。

18:20in

身を清めて、セルフロウリュお座敷サウナへ。鉄瓶有りDAY。貸切スタート良き・:*+.\(( °ω° ))/.:+

①セット目
後客に馴染みの常連さんが来られて、穏やかなサ活。良き・:*+.\(( °ω° ))/.:+

②セット目
先客がザクおじ並みのロウリュ量の方でお互いに刺激的な湿度を楽しむ。先客離脱後に後客4名グループが占拠。仕事の愚痴を延々と聞かされる。ロウリュのタイミングで声掛けした際に少しサトーク。ととのいの話になったので、『仕事の愚痴はヒートアップしがちだから「ととのい」には向いてないヨ』とお伝えしてあげました。嫌味やね、ザクおじさん。( ´ ▽ ` )

③セット目
②セット目の先客がまたも先客。超絶ホットなサ活を楽しんでたら、一名の後客が熱さにシカメ面しながら入室して、ザクおじの隣に腰を下ろす。1分ほどしてその方の体臭がガツンと鼻腔を刺激。

『耐え難い』_:(´ཀ`」 ∠):
密室で同室してはイケナイ人と出会ってしまった。(*´Д`*)
頭痛と吐き気が・・・

後客が熱さに耐えかねて離脱した際に、先客に断りを入れてすぐさまドアを何度もバダバタと開け閉めして超絶換気を実行。もう二度と【あのお方】とは同室になりたくない。ザクおじにとってのヴォルデモートやね、【あのお方】。

セルフロウリュお座敷サウナ13-15分
水風呂1-3分
外気浴+足湯5-8分
3セット

20:00out

お疲れサまでした。

いろんな人がいるのがサウナ。
そんな中でも自分のととのいを確保する術を持たねばならない。精進しよう( ´ ▽ ` )

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12℃
42

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