北海道のサウナ施設のサ活

サウナシュラン殿堂入りの北こぶし
大好きすぎて5回目の宿泊！

内風呂２つ、露天１つ、サウナ１つ、水風呂１つ
洗い場は半分仕切りありの半分仕切りなし
シャワーヘッドは全部リファ
朝と夜で男女のお風呂入れ替わるけど、ほぼ左右反転するのみ

サウナはL字2〜3段
サウナマット（お尻用、足用）あり
正面は海が見える大きめの窓あり（冬はここから流氷が見れる🫶）
鴎が目の前を飛んでるのも結構見れる！
6分毎のオートロウリュ、セフルロウリュあり
元々ロウリュとかなくて乾燥気味サウナだったけどロウリュ始まってだいぶ改善された！間隔短いロウリュ良き！
外にマイクがあるのか音を流してるのか分からないけど、波の音とか鴎の鳴き声とかが定期的にサ室に広がる
冬だと流氷同士がぶつかり合う音が聞こえる！
サウナ室の前にハッカ水があって飲み放題、ハッカ苦手でも軽くスースーする水程度で飲みやすい

水風呂は狭め。基本2人、知り合い同士なら3人入れるかな
サ室でて斜向かいにあるから動線完璧

整い場は内風呂にフルフラット椅子１つ、長めのベンチ１つ
露天に座椅子（足乗せる台付き）２つ、ベンチ１つ
→水風呂の正面にあるから動線完璧
階段登ったところの屋上に整うだけのスペースあって、座椅子（足乗せる台付き）３つ、フルフラット椅子１つ
→ここはサ室出てすぐ階段があるからここも動線完璧

脱衣所に瓶牛乳、コーヒー牛乳、フルーツ牛乳、ノンアルビール、ハーブ茶飲み放題あり
おしゃぶり昆布とか塩飴もあった！
お風呂出たところにはスティックアイスもあり🍨

サ室からの景色は良くて、動線はよくて本当に良いサウナ！
整いスペースもゆったりしてて心地よい
そしてここはご飯、スタッフさんのサービスも含めて全てが良くて本当に大好き

今回写真撮ってなくて前行ったときの😅

夕食ブッフェ

コースビュッフェ！ 本当に全部が美味しい、泊まるなら絶対素泊まりにしないでご飯つけて欲しい

SAUNA Otaru archから🚗で1時間05分で到着しました✨
20時の熱波も間に合った🥳

久々にあたおかさんやりぼんさんにも会いました🤩

20時の熱波🔥後キューゲルまで1セット🔥
20時30分キューゲル🔥次の熱波までに1セット🔥
21時からの熱波🔥

そして締めのコーヒー牛乳😋
帰り際番台のりなさんと久々にトーク🥰楽しかった🤭

明日は風呂の日か🤔

後で追記します🤗

水風呂直ってます

2日連続のセンチュリオン
今日は仕事終わりに少しずらしてイン！
昨日来た時に、かーみぃさんの案内があったので気になっていた。
今朝玄関先で行ってきますの代わりに、センチュリオンに寄って帰ると妻に告げて出る。

19時　健太の大冒険　もういいですと言うまでブロワーが続く。

20時 かーみぃ　最初はサンダルウッドのお香から、途中なんちゃらって葉っぱの香りに変わるもBGMが大きくて声が全然聞こえない。後半は家の清浄機の匂いと同じ気がするのでイランイランかな？これも声が聞こえない。
タオルの技は素晴らしく見応えありだし、トータルの時間も丁度良い。
声と音楽のバランスがあれば良いかな。チルタイムに冷水を掛けてもらいありがとうございました😊

たまには東京の風を浴びるのいいですね〜

牛肉鉄板飯？

ペッパーランチかなと思ったけど、出来栄えはかなり違うかな。王道メニューでもよかった。

仕事前に「スゴイサウナ 札幌すすきの店」さんで一風呂。
たまたま 19 時からのアウフグースに遭遇して◎

交代浴 1 セット（湯 1 分・水 1 分）
1415 1 セット（中段・19 時アウフ担当「タクイシイ」さん）
1015 1 セット（上段）
湯 1 分

時間がなく 2 セットでしたが十分にととのいました。

味噌汁から出汁水に変わっていました◎

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Instagram でもサ活投稿してます。
もしよければフォローお願い致します！お願いっ！
リンクはプロフィールにあります。
@shun.saunner

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サウナオフ会企画も始まりました！
義務でもなく、強制でもなく、ありのままのサ活を。
少数精鋭 7 名のサウナーでスタート。
その様子もサウナイキタイでお届けできればと！

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水

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日はサウナ室満室。各々がロウリュしてサウナ室は基本的にアツアツ（笑）
汗だくでさっぱり（笑）
水風呂も変わらずキンキンで気持ち良かったです！
今日もありがとうございます😊

パルテノヨーグルト

サウナ後、さっぱりしたくてヨーグルトと炭酸水にしました

炭酸水

水

久々に来たけど、やっぱり露天が気持ちいい

サ室が一回だけ満室になってびっくり笑

髪の毛切ってからの初サウナで、やっぱり短髪はいい！
結ばなくていいし、乾くの早いし最高

でもやっぱりボリュームが寂しい

ビール🍺

今日はどうしても体重落としたいから、ココ

♨️望月湯♨️

明日の朝までに目標体重達成のために、
ゆったり入れて、滝汗💦かける望月湯♨️

予定通り、回数こなして、滝汗💦かいて、
あとは結果を待つのみ。

そして、とうとうポイントカードGET👍
1年で30回来れるかな…

月曜仕事終わりにお邪魔。

職場から車で向かうつもりだったけど、天気がいい。
夕日がきれい🌇
急遽、近くに車を停めてランニングで向かう。

ホテルのフロントに場所を聞くまで、
最上階にあると思いこんでいたサウナは地下だった。

入浴券はタオルあり・なしで200円違う。
タオルなし1,000円を券売機で買う。
押し間違い注意⚠️

のれんをくぐると縦長のロッカー。
ウォーターサーバーで水を飲んでから浴場へ。

中央にぬるめの浴槽に、ジャグジーと大きめの湯船。
奥にはカーテンで仕切られたスペース。
アカスリでもないし、何だったんだろう。

走ってかいた汗を流してサウナへ。

薄暗い。
テレビなし。
L字型の2段ベンチ。　
壁には白樺。
ロウリュOKでバケツには水がたっぷり。
サウナストーンの上に蒸発皿。
86度、湿度高め。
入った瞬間から汗が吹き出す。

今日は時計の針が早い。
あっという間に7分経過。

水桶がなぜかくまさん。
潜水OK。
かすかな硫黄の香り。
ほてった体が静かに冷えていく。

月曜日から4セット。

サウナ、水風呂、整いスペース。
動線が短くて無駄がない。
市内のホテルサウナの中でも、気軽に来られる感じが良い。

次来たらカーテンの奥の空間、要確認。

いつもは来ない時間帯。

15時の回はくまちゃん。
丁寧な説明や丁寧なロウリュ、丁寧なアウフグースでした。
青森ヒバの香りのロウリュで、自然系のヒーリングミュージック（とくさしけんご？）でした。

16時の回はTSUBAKI（研修中）さん
パワフルなアウフグースで、フレッシュ感がありました。
オレンジのアロマロウリュでした。
一生懸命に仰ぐ姿が素敵でした。

ひとつ飛んで18時の回はハルトさん。
こちらもくまちゃん同様丁寧なロウリュ捌き。
同席された方が絶賛の声。

全然知らなかったのですが、本日は7階の漫画本を一つ一つ丁寧に拭いているスタッフを見かけました。
普段見えなかったので、こうした地道な努力があるんだなと感心いたしました。
いつもありがとうございます。

アジフライ定食

ソフトドリンク2時間飲み放題